仕事のストレスがあって、身体に症状も出ている。
でも、自分のような軽い症状でも、心療内科に行っていいのかな？と悩んでいませんか？
重症じゃないと行ってはいけない気がしてませんか？
そんなことはありません。
症状が軽いうちから治療を始めてすぐに治療を終わらせるのが理想です！
軽度のうちから行き始めるべき理由を紹介します！
早めに行って、早く治療を終わらせましょう。
症状が軽いうちから行き始めるべき理由
症状が軽いうちから行き始めるべき理由は、大きく3つあります！
3つもあるの？ってびっくりするかもしれません。
きちんと理由を知って、治療に前向きに取り組みましょう！
回復までの時間が早い！
風邪をひいたときのことを考えてみましょう。
体温が37.5℃くらいのうちに病院に行っておいた方が、重症化せずに早く治りますよね。
もし体温が40℃近くになってから病院に行くと、回復まで時間がかかります。
また他の病気も引き起こす可能性もあります。
心療内科も風邪をひいたときと同じです。
軽いうちから行くことに越したことはないですよ！
仕事や学校に行きながら治療できるくらい、軽度のうちから治療を始めることが理想です。
薬の量が少なく飲む期間も短い！
薬は治療のためには必要不可欠ですが、肝臓などに身体に負担を与えてしまうのも事実。
また食欲不振になったり、便秘や下痢などになったりと、副作用とも付き合う必要があります。
食べ合わせや飲み合わせを考えなければいけないものもあり、少々日常生活が不便になります。
心療内科で出される薬は、特にお酒やタバコと相性の悪いものが多くあります。
これを機にやめよう！と思える場合は良いですが、控えることがストレスになる方もいますよね。
できることなら少ない種類で、飲む期間も短いのが理想的です。
早いうちから治療を始めると、薬の量は少なくて済むはずですよ！
きちんと治療ができる！
症状が重くなってから、初めて心療内科に行くことを想像してみてください。
立ったり歩いたりするだけでも辛いのに病院に行く必要があり、身体への負担が凄まじい
病院に向かうために乗り物に乗ることが怖い
初めて会う病院の方とコミュニケーションをとることが怖い
こんな様々な理由で、病院に行くことが負担になったり、きちんと今の病状を伝えられなかったりする可能性があります。
治療のスタートがこのような状態では、病院に定期的に通うのも辛いですし、病院側もあなたの症状を正確に把握することが難しいです。
病院に定期的に通うのが苦にならないうちに、きちんとコミュニケーションが取れるうちに、病院へ行きましょう。
そして適切な治療を継続して受けましょう！
症状が軽いうちから行こう！
症状が軽いうちから行けば早く治療が終わりますよ！
また重症になってから治療を始めると、治療が苦痛になってしまって、治療が続けられないかもしれません。
治療が苦にならないうちに、治療を始めましょう！
コメント