心療内科への偏見が怖い!周りにばれずに通える方法を教えます!

心療内科

心療内科に通っているのが、周りにばれることってないかな?

確かに…周りにばれてしまうのは嫌だね。

 

心療内科に初めて行くときは、不安なことが多いですね。

その中でも、「周りの人にばれないように通いたい」というのは、大きな悩みです。

この記事では、
心療内科に通っているのはどんなときに周りにばれるのか?
どうすれば周りにばれないか?
この2つについて解説しています。

 

不安があると、治療に前向きに取り組めませんよね。

心療内科に通う前に、できる限り不安をなくしておきましょう!

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あなたから積極的に言わない限りばれない!


心療内科に通っていることは、普通にしていたらばれません!!

 

病院ではもちろん個人情報を保護してくれます。

あなたから積極的に話したり、病院に入るところを偶然誰かに見られたりでもしない限り、ばれることはありません。

安心してくださいね。

人に聞かれた時はどう切り抜ける?

「早退や遅刻の回数が多いから、病院へ通っていることは言わないとまずい!」
「病院へ行くと伝えたら、どこが悪いの?って聞かれた!」

話の流れで、「心療内科へ通っていることを伝えないとまずい?」となることがあります。

 

そんな時は『内科』とだけ答えましょう!

循環器内科や、消化器内科に行っても、人に話すときは『内科』だけ言うことが多いですよね?

『内科』とだけ答えても、決して嘘をついているわけではありませんよ。

お酒を断るときにばれるかも!


飲み会などのお酒が出る席では、心療内科へ通っていることがばれるかもしれません!

 

心療内科で出される薬を飲んでいるときは、「お酒を控えてください」と言われることがほとんどです。

飲み会などでもお酒を控えることになります。

そのときに「何で今日は飲まないの?」と聞かれることがあると思います。

そのときにうまく切り抜けられないと、心療内科に通っていることがばれるかもしれません!!

 

「この前飲みすぎちゃって大変だったから、今日は控えます」
「最近お酒に弱くなっちゃって…」
こんな無難な理由を、前もって準備しておきましょう!

偏見に負けず治療しよう!


「心療内科へ通っているのがばれたら困る。治療をしたくない。」
こんなことをもし考えていたとしたら…?

今のあなたは、こんなことを言っている場合ではないです。

積極的に、前向きに、治療に取り組むことが必要です!

人の目が気になるくらいのことで、治療をやめてはいけません。

 

治療をやめてしまうと、はじめの状態に戻るどころか、もっと悪くなることさえあります。

治療を最優先に考えてくださいね。

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